Calculadora de Sobrepeso
Calcule su IMC y determine si tiene sobrepeso según los estándares de la OMS con clasificación de peso personalizada
Cálculo del IMC
Ingrese sus medidas para calcular el IMC y la clasificación de peso.
Fórmula del IMC: BMI = (weight in lb / (height in inches)²) × 703
Rango de IMC saludable: 18,5 – 24,9 kg/m²
Resultados del IMC
Ingrese sus medidas, luego haga clic Calcularpara ver el IMC.
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Comprensión del IMC y la clasificación del peso
Clasificaciones de IMC (estándar de la OMS)
- Bajo peso:IMC < 18,5
- Normal:IMC 18,5 - 24,9
- Sobrepeso:IMC 25,0 - 29,9
- Obeso:IMC ≥ 30,0
Fórmulas de IMC
- Métrico:IMC = peso (kg) ÷ altura² (m)
- Unidades estadounidenses:IMC = (peso (libras) ÷ altura² (pulg.)) × 703
Notas importantes
- El IMC es una herramienta de detección, no una medida de diagnóstico
- La masa muscular, la densidad ósea y la composición corporal afectan el IMC
- Los atletas pueden tener un IMC alto debido a la masa muscular
- La edad, la etnia y el género pueden influir en la interpretación.
Beneficios de peso saludable
- Reducción del riesgo de enfermedades cardíacas y diabetes.
- Mejor calidad del sueño y niveles de energía.
- Mejora de la movilidad y la salud de las articulaciones.
- Calidad de vida general mejorada
Consulte a los profesionales de la salud
Para obtener consejos de salud personalizados y planes de control de peso, consulte con proveedores de atención médica. quién puede considerar su perfil de salud individual y su historial médico.
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