Calculadora de periodo
Calcula el periodo con nuestra calculadora online gratuita
Seguimiento del período
Ingrese los detalles de su ciclo para predecir su próximo período y días fértiles
El valor predeterminado es 28 días. Rango: 22-44 días
El valor predeterminado es 5 días. Rango: 3-10 días
Próximo período
Ingrese los detalles de su ciclo para predecir su próximo período.
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Entendiendo tu ciclo
Fases del ciclo menstrual
- Fase menstrual:Días 1-5 (sangrado menstrual)
- Fase folicular:Días 1-13 (desarrollo del óvulo)
- Ovulación:Alrededor del día 14 (liberación de óvulos)
- Fase lútea:Días 15-28 (preparación para el embarazo)
Método de cálculo
- Próximo período:FUM + Duración del ciclo
- Ovulación:LMP + (Duración del ciclo - 14)
- Ventana Fértil:Ovulación ± 2 días
- Pronóstico:Repetir durante los próximos 6 ciclos.
Fertilidad y momento oportuno
- Más fértil:2 días antes de la ovulación
- Ventana fértil:5 días en total alrededor de la ovulación.
- Supervivencia de los espermatozoides:Hasta 5 días en el tracto reproductivo.
- Supervivencia de los huevos:12-24 horas después de la ovulación
Notas importantes
- Esta calculadora proporciona estimaciones basadas en ciclos promedio.
- Los ciclos reales pueden variar debido al estrés, la enfermedad o el estilo de vida.
- Realice un seguimiento de su ciclo durante más de 3 meses para obtener una mayor precisión
- Consulte a los proveedores de atención médica si tiene ciclos irregulares.
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How to Use This Calculator
Step-by-step guide to get accurate results
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Calculadora de período: realice un seguimiento preciso de su ciclo menstrual
Comprender su ciclo menstrual es esencial para controlar su salud, planificar embarazos y realizar un seguimiento de la fertilidad. Nuestra Calculadora de período en línea gratuita le ayuda a predecir su próximo período, las fechas de ovulación y la ventana fértil con facilidad y precisión. Ya sea que tenga un ciclo regular o períodos irregulares, esta herramienta proporciona información personalizada basada en sus datos menstruales.
2
Cómo utilizar la calculadora de períodos
Usar nuestra Calculadora del Ciclo Menstrual es simple:
Paso 1: Ingrese la fecha del último período (LMP)
Ingrese el primer día de su último ciclo menstrual.
Paso 2: Ingrese la duración promedio del ciclo
Normalmente es de 28 días, pero puede oscilar entre 21 y 35 días.
Paso 3: Presione 'Calcular'
Obtenga la fecha de su próximo período, ventana fértil y fecha de ovulación al instante.
3
¿Por qué utilizar una calculadora de períodos?
El seguimiento de su ciclo ofrece múltiples beneficios:
Plan para el embarazo
Conoce tus días de ovulación con nuestra Calculadora de Ovulación y Fertilidad.
Monitorear ciclos irregulares
Comprenda cómo la duración del ciclo afecta sus días de fertilidad.
Seguimiento de síntomas
Predecir el síndrome premenstrual o cambios relacionados con el período.
Perspectivas de salud
Detecta cambios en tu ciclo menstrual que pueden requerir atención médica.
Predicción basada en IA
Utilice el seguimiento del ciclo impulsado por IA para obtener una mayor precisión.
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Comprender los ciclos menstruales, la ovulación y la fertilidad
Obtenga una comprensión más profunda de su salud reproductiva:
¿Qué es un ciclo menstrual?
Un proceso mensual que involucra ovulación, sangrado y cambios hormonales. Un ciclo típico dura de 21 a 35 días, y la menstruación suele durar de 3 a 7 días.
Ventana fértil
La ventana fértil es el período en el que es más probable la concepción, normalmente 5 días antes de la ovulación y el día de la ovulación.
Ovulación y Concepción
La ovulación ocurre cuando un óvulo se libera del ovario, generalmente a mitad del ciclo. El seguimiento de la ovulación aumenta las posibilidades de embarazo.
Frequently Asked Questions
¿Qué precisión tiene una calculadora de períodos?
Una calculadora de período predice su ciclo en función de sus datos. La precisión es mayor con ciclos regulares y mejora con herramientas basadas en inteligencia artificial.
¿Puedo utilizar una calculadora de períodos para períodos irregulares?
Sí, nuestro rastreador menstrual inteligente se adapta a ciclos irregulares para brindar predicciones personalizadas.
¿Cuál es la duración normal de un ciclo menstrual?
Un ciclo normal oscila entre 21 y 35 días, con un promedio de 28 días.
¿Cómo hago un seguimiento de mis días fértiles?
Ingresa la información de tu ciclo en el Monitor de período y ovulación para ver tu ventana fértil y las fechas de ovulación.
¿Existen calculadoras de períodos con recordatorios?
Sí, algunas aplicaciones de calculadora de período incluyen recordatorios que le notifican antes de su próximo período o ventana fértil.